黑蜂花粉

‬功能和作用

由蜜蜂採花朵之精華的蜂花粉，成分是極其豐富的，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等200多種，其中維生素E具有抗氧化作用。另外它所富含的核酸在生命活動和防衰老中有極其重要的作用，有專家認為，含核酸多的食物可使細胞再生，從而預防老化。蜂花粉營養成分非常豐富，對人體功效很多，不但可以增強人體免疫力，還能有效防止老年病，祛除老年壽斑。

蜂花粉食用方法:

1. 直接食用，即將花粉直接入口食用，然後用不高於40°C的溫開水送服。這種方法可能開始有些不習慣，食用幾次後便可適應，這是最方便最簡單的方法。
2. 混合食用，即將花粉與蜂蜜(或牛奶)按1:2攪拌均勻，以減少原花粉的異味，使口感好，再用溫開水送服。
3. 將花粉調在稀粥中食用，也很方便，但應注意稀粥的溫度不能高於40℃
4. 放入牛奶、飲料中同飲，也可浸酒同飲。

另據文獻介紹，日本人常用花粉下酒，也有加在酸乳酪中或撒在涼拌菜上食用。北歐的食肆常把花粉備於餐桌上自由取食。在美國則把花粉摻入冰淇淋、牛奶、蛋奶飲料和肉湯等。但應注意，勿將花粉高溫加熱，如為乾燥的硬團塊，食用前可先用溫開水浸泡至軟或搗碎後食用。
蜂花粉食用時間：
實踐表明，最好的食用時間是每日早飯前15-30分鐘空腹食用，因為空腹易吸收。若飯前服用蜂花粉後胃有不舒服的感覺，則可改在飯後半小時內服用。
蜂花粉食用周期：
根據國內外功效實踐觀察，一般應持續食用15-30天為一個期數，才能收到較好效果，因為花粉食後作用比較慢，不可能立竿見影。如果作為一般的強身健體，增強身體素質，就不必嚴格要求，有條件的可以經常食用，只是食用量少些而已。

重量

170g